личный кабинет

Гость

Авторизация

популярность: 0

разряд: нет

доступ: ограничен

Для доступа ко всем многочисленным возможностям сайта, пройдите простую процедуру регистрации.

Пользователь misterB

misterB
Возраст: 38 лет
Дата рождения: 22 марта 1979
Число друзей: 0
Популярность: 39
Разряд: 3-й юношеский bz
Харизма: 0
Пол: мужской
Город:
Последнее посещение: 1210 дней назад
Зарегистрирован: 1529 дней назад
Фотография: посмотреть

написать сообщение

посты в блоге (29)

вопрос-ответ

оценки персон

закладки

фотография

Посты в блоге пользователя "misterB"

1. Признаки перетренированности.

2. Кому подходит кроссфит?

3. Помощь на тренировке.

4. Жим гантелей лежа и его нюансы.

5. Тренировки в одиночку

6. Глубокие приседания

7. Правильный хват при жиме лежа.

8. Тренировки кроссфит - частые ошибки новичков.

9. Как увеличить силу хвата?

10. Сгибание ног в тренажере – положение носков.

11. Лучшие упражнения для ягодиц и бицепса бедра.

12. Мифы о прессе

13. Упор на трицепс

14. Стоит ли использовать атлетический пояс?

15. Жим лежа ошибки.

16. Стоит ли использовать тренировочные перчатки?

17. Неудачники в зале

18. Какие мышцы ног задействованы в упражнении

19. Приседания со штангой - ошибки.

20. Ошибки в тренировке груди

21. Ошибки в тренировке плеч

22. Ошибки в тренировке спины

23. Ошибки в тренировке бицепсов.

24. Дневник тренировок.

25. Мотивация

26. Тренировка спины.

27. Гири и бодибилдинг.

28. Стоит ли делать упражнения на блоке?

29. Подъем EZ-штанги на бицепс – малоэффективный?

Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз