Гость

популярность: 0
разряд: нет
доступ: ограничен
Пользователь record
Дата рождения: 6 апреля 1978
Число друзей: 0
Популярность: 76
Разряд: 2-й юношеский bz
Харизма: 1
Пол: мужской
Город:
Последнее посещение: 2548 дней назад
Зарегистрирован: 3702 дня назад
Фотография: посмотреть
→ посты в блоге (42) |
→ оценки персон |
→ закладки |
Посты в блоге пользователя "record"
1. Жиросжигатели и их эффективность.
2. Тренировка для всего тела или сплит тренировка?
4. Как менять программу тренировок.
5. Спортивные энергетики и их вред для сердца.
6. Стоит ли увеличивать тренировочный объем?
9. Креатин - в чем его размешивать?
10. Медленный протеин или творог?
11. Совместимы ли бодибилдинг и единоборства?
14. Чем грозит нарушение режима?
15. Здоровые колени
16. Можно ли тренироваться каждый день?
17. Упражнения не для новичков
20. Почему мужчины бросают тренировки?
21. Рыбий жир.
22. Спортивное питание после тренировки.
25. Как отдыхать между подходами.
26. Советы новичкам в тренажерном зале
29. Креатин – кому необходимо его принимать.
30. Полезная рыба для бодибилдера.
31. Зачем бодибилдеру мыслить?
32. Ускорение обмена веществ из-за тренировок.
33. Утренняя тренировка сжигает жир?
34. Какие ошибки питания часто совершают новички?
35. Результат тренировок за год.
38. Мифы о протеине и ошибки приема (продолжение).
39. Мифы о протеине и ошибки приема.
40. Любите ли вы интервальный тренинг?