Пользователь Griggio
Возраст: 39 лет
Дата рождения: 8 июля 1980
Число друзей: 0
Популярность: 66
Разряд: 2-й юношеский bz
Харизма: 3
Пол: мужской
Город:
Последнее посещение: 1799 дней назад
Зарегистрирован: 2826 дней назад
Фотография: посмотреть
Дата рождения: 8 июля 1980
Число друзей: 0
Популярность: 66
Разряд: 2-й юношеский bz
Харизма: 3
Пол: мужской
Город:
Последнее посещение: 1799 дней назад
Зарегистрирован: 2826 дней назад
Фотография: посмотреть
|
→ посты в блоге (30) |
→ оценки персон |
→ закладки |
Посты в блоге пользователя "Griggio"
2. Источники растительного белка.
3. Набор массы - основные ошибки.
6. Сушусь...
7. Отпуск бодибилдера и перерыв в тренировках.
10. Если не хочется идти на тренировку.
12. Тренировки и питание после 30 лет
13. Как быстро восстановиться после тренировки
14. Мотивашки
15. Muscle Beach
16. Как не бросить тренировки?
18. Что делать, если нет времени на тренировку?
19. Соевый протеин.
20. Протеин с молоком или протеин с водой?
21. Нужна ли тренировка летом?
22. Что не стоит есть перед тренировкой?
24. Бодибилдеры вегетарианцы. Железо.
25. Бодибилдеры вегетарианцы. Углеводы.
26. Бодибилдеры вегетарианцы. Жиры.
27. Бодибилдеры вегетарианцы. Белки.
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.