Минна Лессиг родилась в Соединенных Штатах Америки. С трех лет она начала заниматься гимнастикой, и тогда же посещала балетную студию. В течение последующих одиннадцати лет барышня вела активную спортивную жизнь, а после расширила поле деятельности, заинтересовавшись дайвингом.

Поступив в Университет Майями, Минна стала членом местной команды по дайвингу и с удовольствием участвовала в состязаниях. Естественно, в Университете кроме занятий спортом, Лессиг изучала самые разные науки и по окончании учебы была удостоена престижной степени бакалавра в области биологии, а также получила степень в области физической культуры.

Окончив университет, Минна Лессиг начала серьезную спортивную карьеру. Первостепенным делом в ее жизни стал фитнес. С 1995-го по 1998-ой год спортсменка принимала активное участие в разнообразных спортивных шоу, вела программы по фитнесу, в том числе в паре с известным спортсменом, олимпийским чемпионом десятиборцем, Дэном О'Брайеном.

В 1997-ом году Минна стала Королевой Фитнеса и была удостоена титула Ms. Fitness USA. В том же году Лессиг приобрела статус профессиональной фитнес спортсменки, выиграв Национальный Чемпионат National Physique Committee Championships.

Вскоре она начала тесное сотрудничество с компанией знаменитого спортсмена и инструктора по фитнесу Джо Вейдера, выпускающей изумительные силовые тренажеры. Одновременно Минна работала в ежедневной газете Miami Herald, в которой в течение шести лет вела спортивную колонку.

С 1997-го по 2005-ый год Минна Лессиг была главным фитнес экспертом в проекте The Early Show, который вела вместе с известными телевизионными персонами Брайантом Гамблом и Джейн Клэйсан. Кстати, и в настоящее время Лессиг по-прежнему периодически появляется в программе.

Сегодня Минна Лессиг - всеми признанная фитнес спортсменка, модель и инструктор. Созданные ею силовые программы чрезвычайно популярны и пользуются большим спросом, а видеоролики («Workout Emergency», «Fat Eliminator», «Strength and Grace») по-прежнему входят в список хитовых.

Работы Минны регулярно публикуются в различных знаменитых изданиях, включая Muscle and Fitness, Her's Muscle and Fitness, FIT magazine, Women's Fitness International, French Cosmopolitan, FLEX и прочие.