Лиза Аукланд родилась в 1958 году в Бэйшор (штат Нью-Йорк). Детство и юность девочки прошли в постоянных разъездах (ее отец был офицером военно-воздушных сил США).

Сначала Лизу не привлекал бодибилдинг, да и вообще к спорту она относилась с небольшим холодком в душе. Единственным ее увлечением были лошади, она занималась конными скачками. Отношение к накачанным мускулам начало у нее меняться постепенно. Все началось с первых серьезных побед – в 1995 году на турнире «Levrone Classic» в Мэрилэнде Лиза стала первой. Далее пошли NPC соревнования, где она не слишком отличилась – заняла лишь 4 место. По словам самой спортсменки, она негативно относится к всякого рода «химии», именно поэтому никогда не принимала медицинских препаратов, способствующих достижению наивысших результатов. Более того, Лиза всегда стремилась к тем соревнованиям, где каждый участник проверяется на допинг.

Осознание того, что «бодибилдинг – это мое дело» пришло к Лизе в период проведения NPC Team Universe соревнований. Затем Лизе удалось занять 2 место на любительских международных соревнованиях IFBB.

Вскоре сбылась ее давняя мечта - она получила статус профессионала IFBB. В 2001 году Лиза принимает участие в Североамериканском IFBB чемпионате и становится безоговорочным победителем.

Вот список наиболее значимых турниров в жизни спортсменки: «Атлантик-Сити Про 2006», «Атлантик-Сити Про 2007», «Атлантик-Сити Про 2008», «Атлантик-Сити Про 2009».

Сегодня Лиза живет в Мэрилэнде. Она занимается бодибилдингом и фармакологией. Кроме того, начиная с 2000 года, Лиза занялась преподавательской деятельностью в колледже.