Родился 9 августа 1978 года в Сент-Джонсе, Ньюфаундленд (Канада). Еще в детстве проявил интерес к спорту: сначала к игровым видам, а после и к тяжелой атлетике. Затем он увлекся бодибилдингом, стал принимать участие в небольших турнирах по бодибилдингу, проводимых в его и ближайших городах, снимался в рекламных роликах, фото для журналов и газет. В 2003 году Фрэнк выиграл первенство Канады по бодибилдингу и окончательно завоевал сердца фанатов.

Первый турнир в качестве профессионала МакГрат провел не совсем удачно – ему явно не хватало опыта выступлений, однако надежды были большие на будущие выступления. Но незадолго до Арнольд Классик Фрэнк попал в автомобильную аварию, где повредил себе селезенку. Едва выйдя из больницы, МакГрас принялся восстанавливать форму, но теперь у Фрэнка обнаружили проблемы с плечевым поясом. Была проведена небольшая операция, в ходе которой была занесена инфекция и МакГрас пробыл в больнице еще больше чем рассчитывал. Период восстановления занял еще больше времени, в это время его часто приглашали сниматься для рекламы в различных видеороликах.

Фрэнк принял участие в Тампа Про 2009 года, но не занял там достойного места, а после этого на одной из тренировок он неожиданно повредил трицепс и перенес очередную операцию. Сейчас МакГрас уже восстановился и в турнире Торонто/Монреаль про в 2013 году стал четвертым.

История выступлений:

Торонто/Монреаль Про 2004 - 12

Тампа Бей Про 2009 - 9

Торонто/Монреаль Про 2011 - 4

Про Бодибилдинг Уикли 2011 - 3

Мистер Олимпия 2011 - 16

Торонто/Монреаль Про 2013 - 4