Андрей Скоромный (Andrey Skoromnyy): биография

Андрей Скоромный (Andrey Skoromnyy): биография

Общий рейтинг: 1

1

ФИО на русском: Андрей Скоромный
ФИО на английском: Andrey Skoromnyy
Андрей Скоромный: Профессионал бодибилдинга
Дата рождения: 30 июня 1989 года
Место рождения: Ерки Украина
Вес: 100 кг.
Рост: 173 см.
Андрей Михайлович Скоромный родился 30 июня 1989 года в Украине, в Черкасской области. Но детство и школьные годы Андрея прошли на севере России, в поселке Пурпе Ямало-Ненецкого автономного округа.

В школе Андрей отличался большой любовью к спорту. К примеру, по утрам, перед уроками, он регулярно совершал пробежки, занимался различными видами спорта, выступал за школу на самых разных спортивных мероприятиях и соревнованиях. Так что ещё до начала увлечения бодибилдингом в послужном списке Андрея имелось несколько взрослых разрядов по таким видам спорта, как лёгкая атлетика, гимнастика, баскетбол.

В 2006 году Андрей Скоромный окончил школу и переехал на учёбу в Москву. В возрасте 17 лет Андрей начал посещать близлежащий тяжелоатлетический зал и всерьез увлекся бодибилдингом. Собственный вес, с которым Андрей приступил к тренировкам с отягощениями, составлял около 65 кг.

Первыми соревнованиями по бодибилдингу для Андрея стал Чемпионат Москвы, прошедший весной 2010 года. На нём дебютант Андрей Скоромный, выступая в юниорской категории, в абсолютном зачете уверенно занял первое место. После чего ему, как победителю «юниоров», было предложено выступить в категории «мужчины до 90 кг», в которой он в итоге стал бронзовым призёром. Со слов самого Андрея, он был несказанно рад своим первым достижениям на соревновательном поприще.

На Кубке России, состоявшемся той же весной, Андрей выигрывает категорию «юниоры свыше 75 кг» и закрепляет результат в абсолютном юниорском зачете, завоевывая первое место. В «мужской» категории 90 кг Андрей уступает лишь Сергею Копанцеву и Вадиму Солончаку, занявшим первое и второе места соответственно.

Осенью 2010 года на Чемпионате Московской области Андрей Скоромный вновь первый в абсолютном зачете среди «юниоров» и снова в его послужном списке третье место среди «мужчин», но теперь уже в категории до 100 кг. На Чемпионате г. Москвы похожий результат: первое место в абсолютном зачете среди «юниоров». Причем на этот раз более «сухая» мускулатура позволила Андрею занять второе место в категории «мужчины до 90 кг», пропустив вперед победителя Ивана Водянова и обойдя бронзового призёра Ивана Кочеткова.

Осенний сезон 2010 года завершился для Андрея Чемпионатом России, где он, выиграв свою категорию «юниоры свыше 75 кг», а следом и абсолютный зачет, стал чемпионом России. Принять участие в Чемпионате Мира среди юниоров Андрею не удалось. Банальная простуда привела к тяжелому осложнению на ухо, в связи с чем за две с половиной недели до объявленной даты Андрей попал в больницу, и он был вынужден прекратить предсоревновательную подготовку.

Пропустив весенний соревновательный сезон, в октябре 2011 года на Открытом Первенстве и Чемпионате Москвы Андрей Скоромный, уже покинув юниорский дивизион, занимает первое место в категории «мужчины до 100 кг» и в абсолютном зачете уступает только тяжеловесу Виталию Фатееву, обогнав победителей других весовых категорий: Сергея Дороничева (до 85 кг), Павла Иванова (до 90 кг) и Павла Гончарова (до 80 кг).

Андрей Скоромный — мастер спорта по бодибилдингу. Имеет высшее образование. Окончил Московский Автомобильно-дорожный Институт (МАДИ ГТУ), факультет автомобильного транспорта. Во время обучения в институте, работал персональным инструктором в фитнес-центре.

В тренинге Андрей Скоромный руководствуется принципом интуиции. Ежедневно употребляет в пищу 400—500 грамм белков, из спортивного питания отдает предпочтение аминокислотам, ВСАА, глютамину и протеиновым смесям. Как правило, «сушиться» Андрей начинает за 6-8 недель до соревнований. И в межсезонье и в предсоревновательный период проводит высокообъемные тренировочные сессии, прорабатывает каждую мышечную группу один раз за семь дней, тренируясь в рамках четырёх- или трехдневного сплита. В межсезонье мышцы брюшного пресса и голени не тренирует. После силовых тренировок практикует 20-минутное кардио. Во время «сушки» придерживается безуглеводной диеты, компенсируя недостаток калорий большим количеством белка. Тренируется Андрей в Люберцах.

В начале своей довольно успешной соревновательной карьеры Андрей тренировался самостоятельно. Но позже, по признанию самого Андрея, имея недостаток знаний по соревновательной подготовке, он обратился за помощью к Алексею Викторовичу Кирееву («доктору Люберу»). Первыми результатами их плодотворного сотрудничества, не заставившими себя долго ждать, стали достижения осеннего сезона 2010 года. Андрей Скоромный с почтением отзывается о своем наставнике.

2010 год

Кубок Москвы

юниоры абсолютная, 1 место

мужчины до 90 кг, 3 место

Кубок ЦФО

юниоры абсолютная, 1 место

мужчины до 90 кг, 4 место

Кубок России (ФБФР)

юниоры свыше 75 кг, 1 место

юниоры абсолютная, 1 место

мужчины до 90 кг, 3 место

Чемпионат Московской области

юниоры абсолютная, 1 место

мужчины до 100 кг, 3 место

Чемпионат Москвы

юниоры абсолютная, 1 место

мужчины до 90 кг, 2 место

Чемпионат России (ФБФР)

юниоры свыше 75 кг, 1 место

юниоры абсолютная, 1 место

мужчины до 90 кг, 5 место

2011 год

Чемпионат Москвы

мужчины до 100 кг, 1 место

мужчины абсолютная, 2 место

2012 год

Чемпионат России (ФБФР)

мужчины до 100 кг, 2 место

Кубок Чемпионов

мужчины абсолютная, 5 место

Гран-При Фитнес-Хаус

мужчины абсолютная, 4 место

просмотров: 5473, голосов 0, средняя оценка 1

Andrey Skoromnyy: В других разделах

Общение: Комментарии и общение (0)

Информация: Статьи о персоне и интервью (0), Видео онлайн (0), Новости (1)

Фотоальбомы: Основной фотоальбом (48)

Андрей Скоромный (Andrey Skoromnyy): Новости

Андрей Скоромный отправляется на FIBO

Андрей Скоромный отправляется на FIBO

Среди российских атлетов, которых можно будет увидеть в Германии на известной спортивной выставке FIBO, будет и . Он уже получил визу и скоро отправляется в Кельн со своей спутницей Ариной Варской. Их можно будет увидеть у стенда компании Bestbody nutrition. Также в выставке поучаствует друг Андрея Алексей...подробнее

Фотографии

Основной фотоальбом

Случайное фото из альбома:
Основной фотоальбом

Основной фотоальбом

Случайное фото из альбома:
Основной фотоальбом

Основной фотоальбом

Случайное фото из альбома:
Основной фотоальбом

Основной фотоальбом

Случайное фото из альбома:
Основной фотоальбом

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

Другие профессионалы фитнеса и бодибилдинга

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т Ф Х Ч Ш Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M N O P R S T V Y Z
наверх
вниз