Зеленый чай / Green Tea

Что такое Зеленый чай?

Пищевые добавки на основе зеленого чая пока что новы в индустрии здорового питания, однако этот новичок достаточно быстро набирает популярность, и новые исследования подтверждают, что тому есть причина. Родина зеленого чая – это Китай, где его используют уже тысячи лет, так как это богатейший источник антиоксидантов, крайне благотворно влияющий на организм человека.

Зеленый чай – это удивительная субстанция, которая может оптимизировать ваш метаболизм, что совершенно незаменимо в борьбе с лишним весом. В комбинации с правильной диетой и работой в тренажерном зале вы с легкостью сможете похудеть до приемлемого для вас веса.

Зеленый чай также способствует здоровью иммунной системы, так что, как вы видите, на пищевые добавки на основе зеленого чая стоит обратить самое пристальное внимание.

Зеленый чай как продукт

Вне зависимости от ваших целей, зеленый чай поможет вам двигаться в правильном направлении. Вот некоторые его главные преимущества:

- прекрасный антиоксидант, способствующий оптимальному уровню здоровья;

- способствует повышению уровня энергии;

- улучшает фокус и концентрацию;

- способствует оптимальному уровню метаболизма.

Зеленый чай зачастую содержит кофеин, и, следовательно, является таким же полноправным энергетиком, как и другие продукты на основе кофеина. Только, в отличии от кофеина из других источников, зеленый чай является прекрасным антиоксидантом, а значит, незаменимым помощником для тела в борьбе с лишним жиром.

Также этот вид чая поможет тем, кто готовит себя и свое тело к соревнованиям, так как он является натуральным мочегонным препаратом. Принимая зеленый чай во время диеты, вы выводите лишнюю воду из организма, что способствует сухому, рельефному телу на соревнованиях.

Такой чай можно принимать не только в форме пищевых добавок, он прекрасно пьется сам по себе.

Также зеленый чай часто входит в состав различных продуктов для похудения.

Рекомендуемые дозы

От 250 до 500 граммов в день – и вы увидите результат. Хотя в пищевых добавках он содержится в более концентрированной форме и работает эффективнее.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз