Зеаксантин / Zeaxanthin

Что такое Зеаксантин?

Зеаксантин - каротиноид, придающий желтую окраску овощам, ягодам, фруктам, кукурузе, шафрану. Он также содержится в сетчатке глаз. Используется в качестве красителя, а также для лечения и профилактики заболеваний глаз.

Зеаксантин содержится в растительных продуктах и яйцах. Соблюдая обычную диету, его дефицит не развивается.

Зеаксантин как продукт

Зеаксантин часто включают в антиоксидантные и витаминно-минеральные комплексы. Он полностью может быть заменим ретинолом. Если употреблять его с хитозаном или орлистатом, усваивает медленнее.

Рекомендуемые дозы

В среднем разовой дозой зеаксантина рекомендуют 30 мкг.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.

Вред и побочные эффекты

Каких-либо побочных влияний зеаксантина не выявили.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз