Циссус – это растение семейства виноградных и оно используется в Индии вот уже не одну сотню лет. Его экстракт способствует здоровью костей, мышечных тканей и суставов, кроме того, прекрасно работает как антиоксидант и помогает управлять весом.

Циссус обычно используется для укрепления суставов и соединительных тканей. Но у него также есть свойства антиоксиданта. Кроме того, циссус:

- способствует управлению весом;

- создает идеальные условия для работы над рельефной мускулатурой.

Есть пищевые добавки только на основе циссуса, есть комбинации из нескольких препаратов. В частности, его часто комбинируют с хондроитином и глюкозамином, которые также рассчитаны на поддержку суставов.

Если вы тренируетесь и нагрузка падает на тело и суставы, циссус для вас. Он безопасен для мужчин и женщин любого возраста.

Также циссус не является продуктом животного происхождения, что делает его вполне пригодным для любого вегетарианца.

С циссусом можно начинать с 7000-8000 миллиграмм в день в течении 2-3 недель. После этого можно снизить количество до 3000-4000 миллиграмм.

Впрочем, каждый производитель предполагает свои дозировки, так что внимательно читайте инструкции на упаковке.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.