Свекла / Beta vulgaris

Что такое Свекла?

Свекла обыкновенная (Beta vulgaris) издавна используется для лечения болезней крови. Еще Парацельс и Гиппократ узнали, что у красной свеклы есть лечебные свойства. Она помогала при болезнях легких, гипертонии и инфекциях.

Свекла содержит флавоноиды, никотиновую кислоту, клетчатку, сахарозу, пектины, органические кислоты (щавелевая, яблочная), бетаин, бетанин, витамин U, минеральные соли (магний, кальций, калий, железо, йод, фосфор, марганец), витамины С, В1, В9, В12.

Действие свеклы на организм:

- улучшает работу печени и выработку холина;

- помогает выведению токсинов;

- улучшает обмен холестерина;

- нормализует пищеварение;

- препятствует опухолевым и язвенным процессам;

- укрепляет нервную систему;

- стимулирует кроветворение;

- укрепляет капилляры;

- улучшает умственную деятельность;

- обеспечивает защиту сердца.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз