Огуречник аптечный / Borage

Что такое Огуречник аптечный?

Огуречник, так же известный как троечница - это растение, которое давно культивируется в кулинарных целях. На сегодняшний день основных продуктом этого растения является масло, получаемое из его семян. Они являются основным источником гамма-линоленовой кислоты (GLA), которая является частью естественных жиров Омега-6.

Эти жиры жизненно необходимы для вашего здоровья, но само по себе тело их не производит. Поэтому приходится получать их с едой или использовать пищевые добавки.

Огуречник аптечный как продукт

К сожалению, GLA относится к тому типу полезных жиров, которые вы не получите с избытком из пищи, в то время, как для тела он очень важен. Исходя из этих причин, масло огуречника – идеальная пищевая добавка с содержанием GLA.

Исследования доказали, что пищевые добавки на этой основе способствуют здоровью кожи, волос и ногтей.

Определенные преимущества огуречник несет как для мужчин, так и для женщин. В частности, он могут улучшить свою циркуляцию крови у особ любого пола.

Однако тут следует сказать, что для женщин преимуществ все-таки больше, так как эти пищевые добавки могут оптимизировать их гормональный уровень, и улучшить настроение.

Рекомендуемые дозы

Правильная доза приема GLA – 1-2 грамма в день. Напоминаем, что прежде, чем принимать пищевые добавки, внимательно прочтите инструкцию на упаковке, и следуйте ей даже в мелочах.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз