Масло первоцвета / Evening Primrose Oil

Что такое Масло первоцвета?

Первоцвет – это маленький желтый цветок, используемый в традиционной медицине уже не одну сотню лет. Масло, получаемое из семян цветка, богато линолевой кислотой, которая является одной из натуральных жировых кислот. Они называются натуральными потому, что мы получаем их из природы, из пищи, которую едим. Наши тела не производят тех естественных кислот, которые нам нужны.

Масло первоцвета добывают прежде всего из-за гамма-линолевой кислоты. Она богата жирами омега 3 и способствует хорошему здоровью и самочувствию. Для любого вегетарианца масло первоцвета – прекрасный источник этой кислоты.

Масло первоцвета как продукт

Масло первоцвета – богатый источник гамма-линолевой кислоты, насыщенной жирами омега 3. Эти жиры способствуют:

- сердечнососудистому здоровью и работе мозга;

- здоровому уровню гормонов;

- здоровью иммунной системы;

- здоровью суставов.

Для мужчин и женщин любого возраста масло первоцвета – прекрасный источник здоровых жиров, которые помогут поддерживать здоровье и долголетие.

Вы можете купить пищевые добавки на основе одного только масла первоцвета, обычно оно продается в форме геля. Также масло часто включают в состав различных пищевых добавок как один из ингредиентов, в частности, в составе продуктов для здоровья суставов или для женского здоровья.

Время приема

Лучше всего принимать масло первоцвета дважды в день – перед завтраком и обедом.

Рекомендуемые дозы

Обычная доза приема масла первоцвета – 1-3 грамма в день. Однако разные производители дают разную концентрацию гамма-линолевой кислоты, так что всегда читайте инструкцию на упаковке продукта.

Перед приемом любых спортивных добавок, обязательно читайте иструкцию.

Дополнительная информация

Если вы ищите другие вегетарианские источники гамма-линолевой кислоты, обратите внимание на льняные семена и свекольное масло.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз