L-карнозин / L-carnosine

Что такое L-карнозин?

L-карнозин - соединение бета-аланина и гистидина. Его добавляют в спортивное питание, чтобы снизить накопление химических побочных веществ во время тренировок. Кроме того, карнозин - мощный антиоксидант, препятствующий вредному действию свободных радикалов.

Основное действие карнозина:

- увеличение выносливости во время анаэробных нагрузок;

- сокращение времени отдыха;

- увеличение работоспособности на тренировке.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз