Кверцетин / Quercetin

Что такое Кверцетин?

Кверцетин – это растительный пигмент, называемый флавоноидом. Чаще всего он содержится в зеленом чае, красном вине, разных овощах и фруктах. Считается, что у него множество полезных свойств, которые могут принести немало пользы вашему здоровью. В частности, кверцетин – это прекрасный антиоксидант, который помогает бороться с разрушительным действием свободных радикалов. Он полезен для иммунной функции, а также для работы предстательной железы.

Кверцетин как продукт

Данное вещество можно встретить в составе спортивного питания для бодибилдеров, так как он повышает производительность. Кверцетин доступен как в форме капсул, так и в виде порошка, кроме того, его часто используют в сочетании с бромелайном (энзим, содержащийся в ананасах) или аскорбиновой кислотой. Бромелайн и витамин С помогают организму лучше усваивать кверцетин. С ним ваше тело будет функционировать оптимально, а значит, тренировки будут давать лучший результат, а восстановление будет происходить значительно быстрее.

Вред и побочные эффекты

Побочные эффекты не выявлены.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз