Кремний / Silica

Что такое Кремний?

Кремний - микроэлемент, укрепляющий сосудистую стенку. Также он формирует соединительную и эпителиальную ткани, обеспечивая прочность и эластичность. Кремний нужен для процесса формирования костей, участвует в биосинтезе коллагена.

Источниками кремния являются цельное зерно, соя, репа, зеленые бобы, свекла, цикорий, хвощ полевой.

Основное действие кремния:

- поддержка порно-двигательного аппарата (участие в синтезе гликозамингликанов, минерализация костей;

- повышение иммунитета;

- укрепление стенок сосудов (образование эластина);

- улучшение внешнего вида кожи, волос и ногтей;

- нормализация обмена веществ (участие в белковом и углеводном обмене).

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз