Клюква / Cranberry

Что такое Клюква?

Клюква используется в традиционной медицине вот уже не одну сотню лет. От поддержки здоровья до окрашивания тканей – клюква всегда была чем-то большим, чем просто вкусная ягода.

Одна чашка клюквы содержит 14 миллиграмм витамина С, 50 мг витамина А, 71 мг калия и всего 12 граммов углеводов, что прекрасно сочетается с любой диетой, предполагающей низкое содержание углеводов.

Также пищевые добавки с клюквой способствуют здоровью мочевыводящих путей и являются прекрасным антиоксидантом. Помимо этого, клюква расширяет сосуды, помогая улучшить кровоток. Так что, как вы видите, регулярное употребление клюквы способствует здоровью и хорошему самочувствию.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз