Грейпфрут / Grapefruit

Что такое Грейпфрут?

Грейпфрут - цитрусовый плод, внешне напоминающий апельсин, но с более кислой мякотью, которая немного горчит. Его относят к диетическим продуктам и в пищу употребляют преимущественно сырым. В косметологии применяются эфирные масла грейпфрута.

В грейпфруте содержится много антиоксидантов, способных понижать холестерин крови. Сок грейпфрута повышает кислотность желудочного сока. Содержащиеся в грейпфруте нарингин и бергамоттин влияют на ферменты, поэтому грейпфрутовым соком не рекомендуют запивать лекарственные препараты (появляется риск передозировки).

У грейпфрута, как и у других цитрусовых, отмечают сильное оздоровительное действие на организм. Однако его не стоит употреблять людям с болезнями ЖКТ, печени, повышенным артериальным давлением.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз