Черника / Bilberry

Что такое Черника?

Все знают, что такое черника, ведь это ягодный куст с крайне широком ареалом обитания (его можно встретить как в Северной Америке, так и в Азии, и в Европе). Эту ягоду знают по всему миру, и на сегодняшний день она – одна из самых популярных пищевых добавок на свете.

Ягоды черники содержат витамины А и С, хинную кислоту и множество других полезных элементов. Помимо всего прочего, черника – прекрасный и крайне полезный антиоксидант.

Также черника способствует здоровью сосудов и нормализации циркуляции крови, здоровью суставов и улучшению кровообращения мозга. Также черника оказывает благотворное влияние на мочевыводящий тракт.

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз