- Метилурацил в бодибилдинге
- 8 поправок к силовым упражнениям
- Глюкозамина сульфат
- Подростковый максимализм: что случается, когда мотивация перерастает в одержимость?
- Помоги своей девушке получить тело ее мечты
- 11 простых шагов на пути к идеальной фигуре
- Развитие гармоничной мускулатуры
- Оптимальная частота тренировок
- Креатин и кофеин - совместимость
- Оптимальная продолжительность тренировки
На российских соревнованиях появятся новые категории.
Президиум ФБФР (Федерации бодибилдинга и фитнеса России) ввел с 2014 года в национальные соревнования новые категории. На Кубке России появится категория фитнес-бикини юниорки. В ней будут выступать девушки до 23 лет. Эта категория пока будет абсолютной (не разделенной на ростовые).
В фитнес-бикини появились новые ростовые категории. Теперь их будет шесть - 160 см, 163 см, 166 см, 169 см, 172 см и +172 см. Такое разделение обусловлено и большим количеством участниц, и прошлыми победами бикинисток (в прежних категориях уже много "звезд" и таким разделением дадут возможность "засветиться" и другим).
Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)
Тренировки
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.