- Спортивное питание для набора мышечной массы
- Перетренированность
- Фитнес. Готовимся к пляжному сезону.
- Настроить себя на победу: реальный секрет достижения успеха в фитнесе
- Пампинг
- Вещи, которые нас бесят в тренажерном зале
- IGF-1 - инсулиноподобный фактор роста
- Эквипойз/Болденон ундесиленат
- Две системы тренировок: Арни против Майка Ментцера
- 10 способов разжечь огонь внутри
Итоги Тихуана Про 2013.
15 ноября 2013 года в городе Тихуана (Мексика) прошел последний для IFBB Pro в этом году турнир - Tijuana Pro 2013. В соревнованиях участвовали лишь семь атлетов.
Призовые места распределились так:
1 место - Декстер Джексон (США)
2 место - Мартин Кжеллстром (Швеция)
3 место - Кевин Офурум (США)
4 место - Мануэль Ломели (Мексика)
5 место - Альфредо Альварез (Мексика)
6 место - Григорий Атоян (США)
7 место - Хуан Элизондо (Мексика)
Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)
Тренировки
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.