Сегодня очень сложно найти объективную информацию о спортивном питании, тем более это касается поиска лучших продуктов, в частности это касается креатина. Рассмотрим рейтинги различных магазинов и заключительное мнение экспертов.
Рейтинг лучших креатинов по версии различных магазинов
Рейтинг www.faqs.org
1. Cellmass by BSN 50 servings
2. NO-XPLODE Creatine by BSN 50 Servings
3. naNO Vapor by MuscleTech
4. Cell-Tech Hardcore by MuscleTech
5. SizeOn by Gaspari Nutrition
6. naNO Vapor by MuscleTech
7. Lava by Universal Nutrition
8. Green Bulge by Controlled Labs
9. JetFUSE NOX by German American Technologies
10. Phosphagen Elite by EAS
Рейтинг www.supplements101.com
1. SuperPump 250 by Gaspari Nutrition
2. naNO Vapor by MuscleTech
3. NO-XPLODE Creatine by BSN
4. Cellmass by BSN
5. Hardcore Musclebuilding Stack by MuscleTech
6. Iceman RX - Complete 2-Step Package
7. GlycerGrow by Controlled Labs
8. JetFUSE NOX by German American Technologies
9. SizeOn by Gaspari Nutrition
10.Adrenol8 by Champion Nutrition
Рейтинг www.vitaminsupplementreview.com
1. BSN CellMass - Bodybuilding.com's Creatine Product of the Year for 2005!
2. Higher Power Creatine 1000 grams
3. Cell Tech by Muscle Tech
4. MuscleTech Anator P70
Рейтинг www.bodybuilding.com
1. Higher Power Micronized Creatine
2. Optimum Micronized Creatine Powder
3. Optimum Creatine
4. Optimum Micronized Creatine Powder
5. ProMera Health Con-Cret
6. Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate
7. SciFit Creatine Monohydrate
8. AST Micronized Creatine
9. 4Ever Fit Creatine Monohydrate
10. Dymatize Micronized Creatine
Лучший креатин по мнению экспертов
Из всех форм, по мнению экспертов, лучшим креатином является моногидрат от Optimum Nutrition, SciFit, Ultimate Nutrition и завершает лидерство Dymatize, кроме того возлагаются надежды на креатин малат, однако научного подтверждения его эффективности пока нет. Кроме того высокоэффективным признается креатин с транспортной системой.
Категории статьи: Статьи про питание → Спортивное питание, Про питание.
Теги: спортивное питание, креатин, креатин с транспортной системой, лучший креатин
читайте также:
Вред протеина и побочные эффекты
Реален ли вред протеина?
Многие считают, что спортивное питание, в частности протеин вызывают побочные эффекты и очень вредны для здоровья, некоторые даже сравнивают их с анаболическими стероидами. Есть версии, что протеин вызывает зависимость, влияет на потенцию, "садит"... подробнее
Вредные и полезные жиры в бодибилдинге
Жиры - это соединения, которые состоят из жирных кислот и глицерина. Наряду с углеводами и белками, жиры — один из главных компонентов клеток человека. Жидкие жиры растительного происхождения обычно называют маслами — так же, как и сливочное масло.
Жиры принимают самое активное участие... подробнее
CM2 Alpha от SAN
CM2 Alpha от SAN - креатин с транспортной системой, производимый компанией SAN
Описание производителя CM2 Alpha - первый в мире креатиновый продукт, молекулярно измененный с помощью процесса, известного под названием эстерификация. Научно доказано, что этот очень точный процесс препятствует... подробнее
Спортивное питания для качественного набора мышечной массы
Предлагаем вашему вниманию комплекс спортивного питания для набора мышечной массы составленный экспертами SportsWiki. Этот комплекс составлен на основе эмпирических данных, собранных из нескольких сотен отзывов покупателей, независимых исследований, научного анализа, соотношения цена/качество... подробнее