Сегодня очень сложно найти объективную информацию о спортивном питании, тем более это касается поиска лучших продуктов, в частности это касается креатина. Рассмотрим рейтинги различных магазинов и заключительное мнение экспертов.
Рейтинг лучших креатинов по версии различных магазинов
Рейтинг www.faqs.org
1. Cellmass by BSN 50 servings
2. NO-XPLODE Creatine by BSN 50 Servings
3. naNO Vapor by MuscleTech
4. Cell-Tech Hardcore by MuscleTech
5. SizeOn by Gaspari Nutrition
6. naNO Vapor by MuscleTech
7. Lava by Universal Nutrition
8. Green Bulge by Controlled Labs
9. JetFUSE NOX by German American Technologies
10. Phosphagen Elite by EAS
Рейтинг www.supplements101.com
1. SuperPump 250 by Gaspari Nutrition
2. naNO Vapor by MuscleTech
3. NO-XPLODE Creatine by BSN
4. Cellmass by BSN
5. Hardcore Musclebuilding Stack by MuscleTech
6. Iceman RX - Complete 2-Step Package
7. GlycerGrow by Controlled Labs
8. JetFUSE NOX by German American Technologies
9. SizeOn by Gaspari Nutrition
10.Adrenol8 by Champion Nutrition
Рейтинг www.vitaminsupplementreview.com
1. BSN CellMass - Bodybuilding.com's Creatine Product of the Year for 2005!
2. Higher Power Creatine 1000 grams
3. Cell Tech by Muscle Tech
4. MuscleTech Anator P70
Рейтинг www.bodybuilding.com
1. Higher Power Micronized Creatine
2. Optimum Micronized Creatine Powder
3. Optimum Creatine
4. Optimum Micronized Creatine Powder
5. ProMera Health Con-Cret
6. Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate
7. SciFit Creatine Monohydrate
8. AST Micronized Creatine
9. 4Ever Fit Creatine Monohydrate
10. Dymatize Micronized Creatine
Лучший креатин по мнению экспертов
Из всех форм, по мнению экспертов, лучшим креатином является моногидрат от Optimum Nutrition, SciFit, Ultimate Nutrition и завершает лидерство Dymatize, кроме того возлагаются надежды на креатин малат, однако научного подтверждения его эффективности пока нет. Кроме того высокоэффективным признается креатин с транспортной системой.
Категории статьи: Статьи про питание → Спортивное питание, Про питание.
Теги: спортивное питание, креатин, креатин с транспортной системой, лучший креатин
читайте также:
Информационный шум вокруг креатина: отделяем зерна от плевел
Говорят, что чем больше креатина ты в себя впихиваешь, тем лучше.
А на самом деле мне жаль кошельки тех людей, которые потребляют в день более десяти граммов креатина. Они получают внушительный расход средств, не получая взамен должной отдачи. Исследования показали, что организму... подробнее
Непереносимость спортивного питания
Непереносимость спортивных добавок
Очень часто поступают вопросы, связанные с плохой переносимостью тех или иных добавок. В данной статье мы рассмотрим наиболее распространенные случаи непереносимости, а также перечислить основные способы устранения проблемы. Чаще всего непереносимость... подробнее
Хондроитина сульфат
Хондроитин – это важный структурный компонент хрящевой ткани и связок, который увеличивает их прочность при сжатии и растяжении. Хондроитин сультфат образуется в организме хрящевой тканью и входит в состав синовиальной жидкости суставов, которая выполняет смазывающую функцию.
Добавки... подробнее
Диета для похудения
Наверняка вы уже прочли не одну статью о снижении веса, однако так и не получили той четкой и научно подтвержденной информации, которая требуется для достижения поставленных целей. Тысячи статей и сотни книг посвящены проблеме лишнего веса и способам его коррекции, тем не менее, в... подробнее