Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.

Сегодня очень сложно найти объективную информацию о спортивном питании, тем более это касается поиска лучших продуктов, в частности это касается креатина. Рассмотрим рейтинги различных магазинов и заключительное мнение экспертов.

Рейтинг лучших креатинов по версии различных магазинов

Рейтинг www.faqs.org

1. Cellmass by BSN 50 servings

2. NO-XPLODE Creatine by BSN 50 Servings

3. naNO Vapor by MuscleTech

4. Cell-Tech Hardcore by MuscleTech

5. SizeOn by Gaspari Nutrition

6. naNO Vapor by MuscleTech

7. Lava by Universal Nutrition

8. Green Bulge by Controlled Labs

9. JetFUSE NOX by German American Technologies

10. Phosphagen Elite by EAS

Рейтинг www.supplements101.com

1. SuperPump 250 by Gaspari Nutrition

2. naNO Vapor by MuscleTech

3. NO-XPLODE Creatine by BSN

4. Cellmass by BSN

5. Hardcore Musclebuilding Stack by MuscleTech

6. Iceman RX - Complete 2-Step Package

7. GlycerGrow by Controlled Labs

8. JetFUSE NOX by German American Technologies

9. SizeOn by Gaspari Nutrition

10.Adrenol8 by Champion Nutrition

Рейтинг www.vitaminsupplementreview.com

1. BSN CellMass - Bodybuilding.com's Creatine Product of the Year for 2005!

2. Higher Power Creatine 1000 grams

3. Cell Tech by Muscle Tech

4. MuscleTech Anator P70

Рейтинг www.bodybuilding.com

1. Higher Power Micronized Creatine

2. Optimum Micronized Creatine Powder

3. Optimum Creatine

4. Optimum Micronized Creatine Powder

5. ProMera Health Con-Cret

6. Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate

7. SciFit Creatine Monohydrate

8. AST Micronized Creatine

9. 4Ever Fit Creatine Monohydrate

10. Dymatize Micronized Creatine

Лучший креатин по мнению экспертов

Из всех форм, по мнению экспертов, лучшим креатином является моногидрат от Optimum Nutrition, SciFit, Ultimate Nutrition и завершает лидерство Dymatize, кроме того возлагаются надежды на креатин малат, однако научного подтверждения его эффективности пока нет. Кроме того высокоэффективным признается креатин с транспортной системой.

читайте также:

Виды протеина по происхождению

* Яичный белок

* Белки молочной сыворотки

o Концентрат сывороточного протеина

... подробнее

L-карнитин: вред и побочные эффекты

Ни одно из многочисленных исследований не выявило вред для здоровья при употреблении L-карнитина. Даже значительные дозы, превышающие в сотни раз рекомендуемые не приводили к развитию побочных эффектов. Безопасность L-карнитина подтверждается и тем фактом, что его часто включают в... подробнее

Выбираем спортивное питание с умом

Нет-нет, это не статья про выборы, и никакой политической пропаганды тут не будет. Это статья о спортивном питании, о том, что в этой индустрии крутятся огромные деньги, выпускаются сотни наименований продукции, которые никому особо не нужны для достижения результата. Не ведитесь... подробнее

Гидролизованный коллаген

Коллаген - это один из самых распространенных белков в организме человека, его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структурный протеин, которые формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически... подробнее

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
наверх
вниз