Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.

6-OXO он же 4-Androstene-3,6,17-trione - активный компонент тестостероновых бустеров и других спортивных добавок, которые увеличивают тестостерон-эстрогенное соотношение, однако не имеет доказанных эффектов влияния на мышечную массу и силовые показатели. 6-OXO может обнаруживаться в моче после употребления.

Механизм действия

6-OXO - это мощный и необратимый ингибитор ароматазы - фермента который производит конверсию тестостерона в эстрогены. За счет блокирования ароматазы в организме снижается синтез женских половых гормонов, и увеличивается доля тестостерона, а также лютеинизирующего гормона, который в свою очередь стимулирует выработку тестостерона. За счет того, что тестостерон способен ускорять мышечный рост, а эстрогены нет, может происходить увеличение мышечной массы. Тем не менее, в настоящее время нет исследований проведенных на животных или людях, которые бы подтверждали анаболический эффект 6-OXO.

Исследования показывают, что во время приема 6-OXO снижение уровня эстрогена происходит на 11% и приводит к увеличению уровня тестостерона на 88%. При этом исследуемые применяли только 6-OXO в дозе 300 мг в сутки. Однако в ходе заключительного анализа, исследователи пришли к выводу, что 6-OXO никак не повлиял на качественный состав тела. Отсутствие эффекта на мышечную массу можно объяснить тем, что принимавшие добавку не тренировались.

Предназначение

* 6-OXO может использоваться во время цикла стероидов и прогормонов, для профилактики феминизации (гинекомастия).

* 6-OXO можно включать в PCT

* 6-OXO можно применять как самостоятельный тестостероновый бустер, хотя его анаболическая способность незначительна. Рекомендуется к использованию людям с чрезмерно развитой подкожно-жировой клетчаткой.

Режим приема и дозы

Средние дозы 6-OXO составляют 200 - 600 мг внутрь, вечером перед сном, в течение 4-6 недельного цикла.

Baylor University провели восьминедельное исследование, в котором испытуемые принимали по 300 и по 600 мг 6-OXO. В группе где принимали 300 мг уровень тестостерона увеличился на 90%, в группе где принимали 600 мг 6-OXO - тестостерон увеличился на 84%. Из чего следует, что доза в 600 мг даже менее эффективна чем 300 мг.

Побочные эффекты и вред

6-OXO довольно безопасная добавка, которая практически не имеет побочных эффектов.

18 июня в 2008 году, Health Canada опубликовала предупреждение, что 6-OXO имеет риск связанный с образованием тромбов, и порекомендовало прекратить его прием. Однако это предупреждение было основано на единичном случае, когда был госпитализирован человек с неизвестными предрасполагающими факторами и сопутствующей патологий.

читайте также:

Хондроитина сульфат

Хондроитин – это важный структурный компонент хрящевой ткани и связок, который увеличивает их прочность при сжатии и растяжении. Хондроитин сультфат образуется в организме хрящевой тканью и входит в состав синовиальной жидкости суставов, которая выполняет смазывающую функцию.

Добавки... подробнее

Гидролизованный коллаген

Коллаген - это один из самых распространенных белков в организме человека, его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структурный протеин, которые формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически... подробнее

Рейтинг лучших креатинов

Сегодня очень сложно найти объективную информацию о спортивном питании, тем более это касается поиска лучших продуктов, в частности это касается креатина. Рассмотрим рейтинги различных магазинов и заключительное мнение экспертов.

Рейтинг лучших креатинов по версии различных магазинов

Рейтинг... подробнее

Креатин и кофеин - совместимость

Проблема совместимости креатина и кофеина дискутируется уже в течение нескольких лет, как в ученом сообществе, так и в атлетическом. В настоящее время интернет полон статей, где рекомендуется отказаться даже от прима кофе и чая во время употребления креатина, однако многие люди даже... подробнее

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
наверх
вниз