- Диета для похудения
- Лучшие пищевые добавки для роста мышечной массы
- Калия оротат
- Женщины и тренажерный зал: топ-10 ошибок
- Сейчас лето! Так почему я набираю вес?
- Спортивное питание для набора мышечной массы
- Стимуляторы для похудения
- Яйца в бодибилдинге
- Подростковый бодибилдинг: основные ошибки новичков
- Леветон
Каталог. Состав продуктов. Фрукты сушенные .
Состав продуктов. Фрукты сушенные
| Название | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | Пере- варива- |
|---|---|---|---|---|---|
| Груша | 2.3 | 0 | 62.1 | 201 | 3 |
| Изюм | 1.8 | 0 | 72.2 | 262 | 2 |
| Курага | 5.2 | 0 | 65.9 | 234 | 2.4 |
| Курага | 3 | 0 | 68.5 | 227 | 2.4 |
| Урюк | 5 | 0 | 67.5 | 227 | 2.4 |
| Финики | 2.5 | 0 | 72.1 | 271 | 2 |
| Чернослив | 2.3 | 0 | 65.6 | 242 | 3 |
| Шиповник сухой | 3.4 | 0 | 60 | 221 | 3.4 |
| Яблоки | 3.2 | 0 | 68 | 199 | 2.4 |
Внимание! Вся информация о составе продуктов взята из открытых источников, поэтому может быть не полностью достоверной.
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.