Вобла свежая: Состав продукта

Описание продукта Вобла свежая

Вобла (лат. Rutilus caspicus) — рыба Каспийского моря, составляет важный предмет промысла на нижней Волге.

От речной плотвы отличается большей величиной (до 30 см и более) и некоторыми второстепенными морфологическими признаками (плавниками серого цвета с черной оторочкой и радужиной глаз серебристого цвета с темными пятнами над зрачками).

Зиму вобла проводит в море; осенью огромные косяки подходят к берегам и зимуют в ямах перед самыми устьями Волги.

Местные жители предпочитают свежую воблу в жареном виде.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
18 2.6 0 95 3.1

Вобла свежая. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 95
Белки, г 18
Вода, г 78.2
Жиры, г 2.6
Железо, мкг 600
Зола, г 1.2
Калий, мг 160
Кальций, мг 40
Магний, мг 25
Натрий, мг 100
Фосфор, мг 220

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз