Утки 1 категории: Состав продукта

Описание продукта Утки 1 категории

Утка, как и любое другое мясо, является отличным источником белка. Утиное мясо является отличным источником витаминов группы B, также в нем содержится небольшое количество солей фолиевой кислоты и витамины A, E и K. Несмотря на то, что утиное мясо богато холестерином, в нем также содержатся жирные кислоты рядов омега-3 и омега-6, полезные для здоровья сердца.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
15.8 38 0 405 3.3

Утки 1 категории. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 405
Белки, г 15.8
Вода, г 45.6
Жиры, г 38
Витамин А (ретинол), мг 0.05
Витамин бета-каротин, мг сл.
Витамин В1 (тиамин), мг 0.12
Витамин В2 (рибофлавин), мг 0.17
Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг 3.5
Витамин РР (ниацин), мг 5.8
Железо, мкг 1900
Зола, г 0.6
Йод, мкг 4
Калий, мг 158
Кальций, мг 11
Кобальт, мкг 9
Магний, мг 14
Марганец, мкг 17
Медь, мкг 447
Молибден, мкг 9
Натрий, мг 14
Фосфор, мг 146
Фтор, мкг 128
Цинк, мкг 2468

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Гость

Ваше имя:

Минимальное кол-во символов 20, максимальное 2000.
Вы ввели 0

grinLOLcheesesmilewinksmirkconfusedsurprisedbig surprisetongue rolleyeblank staregrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshockcool smilecool smirkcool grincool madcool cheesesnake
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз