- Пресс - упражнения и особенности тренировки
- Инозин (рибоксин) в спорте
- Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов
- Восстановление после тренировок
- 13 компромиссов, разрушающих вашу диету
- Результат тренировок с отягощениями для женщин
- Питание для бодибилдеров - вегетарианцев
- Адаптогены
- Диета для набора мышечной массы
- Аноректики - Подавители аппетита
Сливки сухие: Состав продукта
Описание продукта Сливки сухие
Сухие сливки смогут стать основой для изготовления различных изделий. Сухие сливки прекрасно заменяют по вкусу и запаху натуральные, давая кулинару широкую область для фантазии благодаря продолжительному сроку хранения.
Благодаря высокому содержанию жира сливки являются очень питательным продуктом. Они содержат также 3, 5% белков, 4, 3% углеводов, минеральные соли и витамины (А, Е, В1, В2, С, РР и др).
Питательный состав
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | Пере- варива- |
|---|---|---|---|---|
| 23 | 42.7 | 26.3 | 579 | 2.4 |
Сливки сухие. Полный состав продукта на 100 г.
| Содержит | Грамм |
|---|---|
| + Калорийность, ккал | 579 |
| Белки, г | 23 |
| Вода, г | 4 |
| Жиры, г | 42.7 |
| Моно- и дисахариды, г | 26.3 |
| Углеводы, г | 26.3 |
| Витамин А (ретинол), мг | 0.35 |
| Витамин бета-каротин, мг | 0.16 |
| Витамин В1 (тиамин), мг | 0.25 |
| Витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.9 |
| Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 30 |
| Витамин РР (ниацин), мг | 1 |
| Витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 3 |
| Железо, мкг | 600 |
| Зола, г | 4 |
| Калий, мг | 726 |
| Кальций, мг | 700 |
| Магний, мг | 80 |
| Медь, мкг | 60 |
| Натрий, мг | 201 |
| Органические кислоты, г | 0.8 |
| Фосфор, мг | 543 |
| Цинк, мкг | 830 |
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.