Шелковица: Состав продукта

Описание продукта Шелковица

Имеет съедобный плод, из которого делают начинку для пирогов, изготавливают вина, водку-тутовку и безалкогольные напитки. Ягоды шелковицы красной (родом из Северной Америки) и шелковицы чёрной (родом из юго-западной Азии) имеют приятный аромат. Ягоды шелковицы белой (родом из Восточной Азии) имеют другой запах, часто характеризуемый как «безвкусный». Зрелый плод содержит большое количество ресвератрола, являющегося сильным растительным антиоксидантом.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
0.7 0 13.6 52 2.4

Шелковица. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 52
Белки, г 0.7
Вода, г 82.7
Клетчатка, г 1.6
Моно- и дисахариды, г 12
Углеводы, г 13.6
Витамин бета-каротин, мг 0.02
Витамин В1 (тиамин), мг 0.04
Витамин В2 (рибофлавин), мг 0.02
Витамин РР (ниацин), мг 0.8
Витамин С (аскорбиновая кислота), мг 10
Зола, г 0.9
Калий, мг 350
Кальций, мг 24
Магний, мг 51
Натрий, мг 16
Органические кислоты, г 1.2

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз