Рыжики свежие: Состав продукта

Описание продукта Рыжики свежие

Рыжики отличаются общей жёлто-розовой или оранжево-красной окраской плодовых тел и наличием млечного сока, также окрашенного в оттенки красного цвета.

Высоко ценятся как съедобные грибы во многих странах мира, некоторые виды считаются деликатесными.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
1.9 0.8 2.7 17 2.3

Рыжики свежие. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 17
Белки, г 1.9
Вода, г 88.9
Жиры, г 0.8
Клетчатка, г 2.2
Моно- и дисахариды, г 0.5
Углеводы, г 2.7
Витамин В1 (тиамин), мг 0.07
Витамин В2 (рибофлавин), мг 0.2
Витамин С (аскорбиновая кислота), мг 6
Железо, мкг 2700
Зола, г 0.7
Калий, мг 310
Кальций, мг 6
Магний, мг 41
Натрий, мг 6
Фосфор, мг 41

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз