- Кому нужен креатин?
- Механический фактор роста
- Орлистат (Ксеникал)
- Мастерон
- 10 домашних упражнений для женщин
- Комплекс спортивного питания для рельефа
- Гидролизат сывороточного протеина
- Влияние алкоголя на мышцы в бодибилдинге
- Эквипойз/Болденон ундесиленат
- 14 советов как получить удовольствие от жима лежа
Пюре яблочное: Состав продукта
Описание продукта Пюре яблочное
Яблочное пюре — пюре из яблок.
Для приготовления пюре яблоки сначала чистят от сердцевины и разрезают на куски, потом варят с добавлением сахара и корицы. В зависимости от сорта яблок пюре получается разной консистенции и цвета, от жёлтого до розового. Значительное влияние на цвет пюре оказывает использование кожуры яблок.
Яблочное пюре используется в качестве полуфабриката для кондитерской промышленности, в частности при производстве зефира и пастилы, также его используют как десерт или добавляют к таким блюдам, как драники или даже к мясу.
Питательный состав
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | Пере- варива- |
|---|---|---|---|---|
| 0.6 | 0.1 | 20 | 78 | 2 |
Пюре яблочное. Полный состав продукта на 100 г.
| Содержит | Грамм |
|---|---|
| + Калорийность, ккал | 78 |
| Белки, г | 0.6 |
| Вода, г | 78.4 |
| Жиры, г | 0.1 |
| Клетчатка, г | 0.8 |
| Моно- и дисахариды, г | 19.2 |
| Углеводы, г | 20 |
| Витамин В1 (тиамин), мг | 0.01 |
| Витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.02 |
| Витамин РР (ниацин), мг | 0.38 |
| Витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 1.6 |
| Железо, мкг | 1300 |
| Зола, г | 0.3 |
| Калий, мг | 124 |
| Кальций, мг | 12 |
| Магний, мг | 7 |
| Натрий, мг | 1 |
| Органические кислоты, г | 0.6 |
| Фосфор, мг | 17 |
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.