Гость

популярность: 0
разряд: нет
доступ: ограничен
Лимонный сок: Состав продукта
Описание продукта Лимонный сок

Лимонный сок - вкусный и полезный источник витаминов. Калий лимонного сока, регулирует работу сердечно сосудистой системы и почек. Цитрин, в сочитании с витамином С, положительно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме человека.
Лимон очень богат минеральными солями, особенно витамином С и лимонной кислотой, поэтому его употребление очень важно для организма. У него сильное антимикробное, антисептическое действие.
Питательный состав
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | Пере- варива- |
---|---|---|---|---|
0.6 | 0 | 2.5 | 26 | 1 |
Лимонный сок. Полный состав продукта на 100 г.
Содержит | Грамм |
---|---|
+ Калорийность, ккал | 26 |
Белки, г | 0.6 |
Вода, г | 91.3 |
Моно- и дисахариды, г | 2.5 |
Углеводы, г | 2.5 |
Витамин бета-каротин, мг | сл. |
Витамин В1 (тиамин), мг | 0.02 |
Витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.01 |
Витамин РР (ниацин), мг | 0.08 |
Витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 36.1 |
Железо, мкг | 100 |
Зола, г | 0.4 |
Калий, мг | 142 |
Кальций, мг | 38 |
Магний, мг | 7 |
Натрий, мг | 15 |
Органические кислоты, г | 4.7 |
Фосфор, мг | 18 |