Лещ морской: Состав продукта

Описание продукта Лещ морской

Лещи — род из семейства карповых рыб. Водятся в Европе (к северу от Альп), Северной Азии и Северной Америке.

Мясо леща ценно, и он составляет предмет важного промысла. В начале XX века в Каспийском море вместе с низовьями Волги и Урала, а отчасти и Куры и Терека, ежегодно ловили около 20 миллионов штук.

Ловят леща неводами и другими сетями, на удочку и бьют острогой.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
21.3 6.4 0 143 3.1

Лещ морской. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 143
Белки, г 21.3
Вода, г 71.1
Жиры, г 6.4
Железо, мкг 2100
Зола, г 1.2
Калий, мг 355
Кальций, мг 100
Магний, мг 35
Натрий, мг 100
Фосфор, мг 210

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Гость

Ваше имя:

Минимальное кол-во символов 20, максимальное 2000.
Вы ввели 0

grinLOLcheesesmilewinksmirkconfusedsurprisedbig surprisetongue rolleyeblank staregrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshockcool smilecool smirkcool grincool madcool cheesesnake
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз