Кукурузная: Состав продукта

Описание продукта Кукурузная

Кукурузная крупа, помимо витаминов В1, В2, РР, содержит каротин (провитамин А). Кукурузная крупа относится к низкоаллергенным крупам, что особенно важно для детского питания. Кукурузная крупа способствует торможению процессов брожения и гниения в кишечнике. Кукурузная крупа полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
8.3 1.2 75 337 2.3

Кукурузная. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 337
Белки, г 8.3
Вода, г 14
Жиры, г 1.2
Клетчатка, г 2.1
Моно- и дисахариды, г 1.2
Углеводы, г 75
Витамин бета-каротин, мг 0.2
Витамин В1 (тиамин), мг 0.13
Витамин В2 (рибофлавин), мг 0.07
Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг 19
Витамин Е (токоферол), мг 2.7
Витамин РР (ниацин), мг 1.1
Железо, мкг 2690
Зола, г 0.7
Калий, мг 147
Кальций, мг 20
Кобальт, мкг 4.5
Крахмал, г 56.9
Магний, мг 36
Марганец, мкг 400
Медь, мкг 210
Молибден, мкг 11.6
Натрий, мг 4
Фосфор, мг 109
Цинк, мкг 500

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз