- Творог в бодибилдинге
- 5 интенсивных упражнений для ног и ягодиц
- Растяжение связок - лечение
- Жиросжигатели
- Как придать мышцам форму
- Ноги - упражнения и особенности тренировки
- Спортивное питание для набора мышечной массы
- 13 компромиссов, разрушающих вашу диету
- Пампинг
- Оптимальная продолжительность тренировки
Консервы "Ставрида в томате": Состав продукта
Описание продукта Консервы "Ставрида в томате"
Русским словом «Ставрида» могут обозначаться разные виды рыб из семейства ставридовых, имеющие промысловое значение.
Состав: рыба (70-90%), томатный соус (10-30%) (томат-паста, сахар, масло растительное, лук, мука, соль, уксус, специи).
Питательный состав
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | Пере- варива- |
|---|---|---|---|---|
| 14.8 | 2.3 | 7.3 | 110 | 3 |
Консервы "Ставрида в томате". Полный состав продукта на 100 г.
| Содержит | Грамм |
|---|---|
| + Калорийность, ккал | 110 |
| Белки, г | 14.8 |
| Вода, г | 72.2 |
| Жиры, г | 2.3 |
| Углеводы, г | 7.3 |
| Витамин А (ретинол), мг | сл. |
| Витамин бета-каротин, мг | 0.37 |
| Витамин В1 (тиамин), мг | 0.07 |
| Витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.12 |
| Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 8.7 |
| Витамин Е (токоферол), мг | 0.72 |
| Витамин РР (ниацин), мг | 1.78 |
| Витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 5.3 |
| Железо, мкг | 4100 |
| Зола, г | 3.4 |
| Кобальт, мкг | 75 |
| Марганец, мкг | 250 |
| Медь, мкг | 450 |
| Молибден, мкг | 17 |
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.