Консервы натуральные "Горбуша": Состав продукта

Описание продукта Консервы натуральные "Горбуша"

Рыбные консервы — один из самых популярных видов консервации. Культура потребления кильки в томатном соусе, сардины, сельди в масле сформировалась еще в советское время. Из «атлантической группы» для консервирования больше всего используют скумбрию, сардину, сардинеллу, сельдь, из «балтийской» — кильку, из «дальневосточной» — горбушу, сайру.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
20.9 5.8 0 136 3

Консервы натуральные "Горбуша". Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 136
Белки, г 20.9
Вода, г 70.6
Жиры, г 5.8
Витамин А (ретинол), мг сл.
Витамин бета-каротин, мг сл.
Витамин В1 (тиамин), мг 0.03
Витамин В2 (рибофлавин), мг 0.14
Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг 8.7
Витамин Е (токоферол), мг 0.94
Витамин РР (ниацин), мг 2.75
Витамин С (аскорбиновая кислота), мг 1.6
Железо, мкг 900
Зола, г 2.7
Калий, мг 260
Кальций, мг 185
Магний, мг 56
Органические кислоты, г 0.5
Фосфор, мг 230

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз