Килька балтийская солёная: Состав продукта

Описание продукта Килька балтийская солёная

К килькам относят рыб двух родов — шпроты и тюльки. В засол лучше использовать соль крупного помола, а лучше всего – каменную соль. Чем крупнее соль, тем лучше будет результат. Засаливаемую рыбу при использовании каменной соли будет почти невозмоно пересолить – рыба растворит и возьмёт ровно столько соли, столько ей нужно. Если же использовать обычную соль мелкого помола, можно сильно пересолить или наоборот – недосолить рыбу. В последнем случае она испортится.

Питательный состав

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Пере-
варива-
ние, час
17.1 7.6 0 137 4.3

Килька балтийская солёная. Полный состав продукта на 100 г.

Содержит Грамм
+ Калорийность, ккал 137
Белки, г 17.1
Вода, г 61
Жиры, г 7.6
Витамин А (ретинол), мг 0.06
Витамин В1 (тиамин), мг 0.01
Витамин В2 (рибофлавин), мг 0.13
Витамин В9 (фолиевая кислота), мкг 5.7
Витамин РР (ниацин), мг 3.7
Витамин С (аскорбиновая кислота), мг 0.7
Железо, мкг 500
Зола, г 14.3
Калий, мг 187
Кальций, мг 91
Магний, мг 51

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Гость

Ваше имя:

Минимальное кол-во символов 20, максимальное 2000.
Вы ввели 0

grinLOLcheesesmilewinksmirkconfusedsurprisedbig surprisetongue rolleyeblank staregrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshockcool smilecool smirkcool grincool madcool cheesesnake
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру. Фитнес – красивое и стройное тело. Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
наверх
вниз