- Секс и тренировки
- Сустанон 250
- Мастерон
- 13 компромиссов, разрушающих вашу диету
- Как подготовиться к тренировке: советы по правильному питанию
- Казеиновый протеин против сывороточного протеина: проблема выбора
- Питание после тренировки в бодибилдинге
- Метандростенолон (Данабол)
- Анаболические стероиды
- Мелатонин - гормон сна
Говядина в собственном соку: Состав продукта
Описание продукта Говядина в собственном соку
Говядина — мясо крупного рогатого скота. В разных странах применяются различные схемы разделки туши исходя из кулинарных и культурных особенностей в конкретной стране и даже регионе.
Наиболее ценится говядина, получаемая от мясных пород скота, и особенно более нежная телятина — получаемая от неполовозрелых бычков и тёлочек.
Визуально говядина отличается от свинины более красным цветом.
Питательный состав
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | Пере- варива- |
|---|---|---|---|---|
| 24.5 | 16.6 | 0 | 247 | 3.3 |
Говядина в собственном соку. Полный состав продукта на 100 г.
| Содержит | Грамм |
|---|---|
| + Калорийность, ккал | 247 |
| Белки, г | 24.5 |
| Вода, г | 56.6 |
| Жиры, г | 16.6 |
| Железо, мкг | 3400 |
| Зола, г | 2.3 |
| Калий, мг | 319 |
| Кальций, мг | 13 |
| Магний, мг | 28 |
| Натрий, мг | 548 |
| Фосфор, мг | 202 |
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.