Гость

популярность: 0
разряд: нет
доступ: ограничен
- Список аминокислот с краткой характеристикой
- Кому нужен креатин?
- Тренировка сердечной мышцы
- Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки
- Женщины и тренажерный зал: топ-10 ошибок
- Как придать мышцам форму
- Завтрак в фитнесе и бодибилдинге
- Ноги - упражнения и особенности тренировки
- Выбираем спортивное питание с умом
- Тестостероновые бустеры
Статья была написана специально для сайта о бодибилдинге и фитнесе Bodу-Zone и защищена авторским правом. Любое копирование разрешено только при условии указания прямой активной ссылки на эту страницу.
Рост мышечной массы

читайте из того же раздела:
Работа мышц (научный подход)
Подавляющая часть обменных процессов нашего организма использует АТФ в качестве основного источника энергии. Сюда можно отнести мозговую деятельность... подробнее
Эктоморф в бодибилдинге
Что такое эктоморф?
Эктоморф – это один из трех основных (наряду с эндоморфом и мезоморфом) типов сложения человека. Он обладает коротким туловищем... подробнееМышечная память
Наверняка каждый читатель слышал про феномен «мышечной памяти». Атлеты обозначают термином "мышечная память" уникальные способности организма... подробнее
Эндоморф в бодибилдинге
Что такое эндоморф?
Эндоморф – это один из трех основных (наряду с эктоморфом и мезоморфом) типов сложения человека. Эти три типа были выделены американским... подробнееБыстрые волокна мышц
Мышцы человека не являются одной сплошной массой, они состоят из волокон, которые делятся на два основных типа: медленные волокна (они еще называются красными)... подробнее
Классический бодибилдинг
На данный момент бодибилдинг перестал вызывать положительные эмоции у большинства людей. Все чаще можно услышать осуждающие изречения в сторону огромных... подробнее
Мезоморф в бодибилдинге
Что такое мезоморф?
Мезоморф – это один из трех основных (наряду с эндоморфом и эктоморфом) типов сложения человека. Мезоморф обладает широкой грудной... подробнееБодибилдинг как вид спорта
Начнем с того, что бодибилдинг официально признан видом спорта, вследствие чего любой высококвалифицированный спортсмен или спортсменка могут получить... подробнее