Статья была написана специально для сайта о бодибилдинге и фитнесе Bodу-Zone и защищена авторским правом. Любое копирование разрешено только при условии указания прямой активной ссылки на эту страницу.
Недостатки фигуры в бодибилдинге
читайте из того же раздела:
Боль в мышцах после тренировки
За последние несколько лет интернет стал источником информации для огромного количества людей. Теперь каждый атлет без труда может найти теоритические... подробнее
Катаболизм
В одной из прошлых статей мы затронули тему анаболизма. В то же время мы практически не упомянули катаболизм – не менее важный процесс, который играет... подробнее
Восстановление после тренировки
Чем больше вы нагружаете мышцы на тренировке, тем интенсивнее оно проходит. Соответственно, чем усерднее вы поработали на тренировке, тем больше времени... подробнее
Анаболические стероиды
Анаболическими стероидами называются особые фармакологические препараты, которые имитируют действие различных гормонов анаболического типа. В большинстве... подробнее
Анаболизм
Каждый начинающий бодибилдер хочет нарастить килограммы мышечной массы, увы, подавляющее большинство попросту не знает основной теоритической базы. Зачастую... подробнее
О холестерине
Современная диетология совершенно неинтересна для СМИ и различных второсортных сайтов о псевдо здоровом образе жизни. Все старательно из раза в раз переписывают... подробнее
Жиры в организме человека. Лишний жир
Жиры – органические соединения глицерина и различных жирных кислот, входящих в группу липидов.
Жиры в организме человека расцениваются большинством... подробнее
Перетренированность в фитнесе и бодибилдинге
Что такое перетренированность?
Под термином «перетренированность» понимают превышение восстановительных способностей спортсмена, при повышенных... подробнее