Гость

популярность: 0
разряд: нет
доступ: ограничен
- Библия фитнеса или Все, что вы хотели знать…
- Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки
- Комплекс спортивного питания для рельефа
- Как повысить аппетит
- Яйца в бодибилдинге
- Питание перед тренировкой в бодибилдинге
- Лучшие пищевые добавки для роста мышечной массы
- Андрогель - тестостерон гель
- Диета для похудения
- Боль в мышцах после тренировки
Статья была написана специально для сайта о бодибилдинге и фитнесе Bodу-Zone и защищена авторским правом. Любое копирование разрешено только при условии указания прямой активной ссылки на эту страницу.
Как проводятся соревнования Международной Федерации Бодибилдинга

Что нужно знать о соревнованиях в МФБ
Круг №1: позирование в расслабленном виде
Круг №2: обязательные позы
Круг №3: свободная программа
Оценки
читайте из того же раздела:
Работа мышц (научный подход)
Подавляющая часть обменных процессов нашего организма использует АТФ в качестве основного источника энергии. Сюда можно отнести мозговую деятельность... подробнее
Эндоморф в бодибилдинге
Что такое эндоморф?
Эндоморф – это один из трех основных (наряду с эктоморфом и мезоморфом) типов сложения человека. Эти три типа были выделены американским... подробнееБыстрые волокна мышц
Мышцы человека не являются одной сплошной массой, они состоят из волокон, которые делятся на два основных типа: медленные волокна (они еще называются красными)... подробнее
Мышечная память
Наверняка каждый читатель слышал про феномен «мышечной памяти». Атлеты обозначают термином "мышечная память" уникальные способности организма... подробнее
Мезоморф в бодибилдинге
Что такое мезоморф?
Мезоморф – это один из трех основных (наряду с эндоморфом и эктоморфом) типов сложения человека. Мезоморф обладает широкой грудной... подробнееЭктоморф в бодибилдинге
Что такое эктоморф?
Эктоморф – это один из трех основных (наряду с эндоморфом и мезоморфом) типов сложения человека. Он обладает коротким туловищем... подробнееБодибилдинг как вид спорта
Начнем с того, что бодибилдинг официально признан видом спорта, вследствие чего любой высококвалифицированный спортсмен или спортсменка могут получить... подробнее
Классический бодибилдинг
На данный момент бодибилдинг перестал вызывать положительные эмоции у большинства людей. Все чаще можно услышать осуждающие изречения в сторону огромных... подробнее