Блокаторы углеводов

Блокаторы углеводов

Наряду с термогениками и аноректиками, волна популярности перешла на блокаторы углеводов. Подавляющее большинство тех, кто старается избавиться от излишнего процента жира в организме, слышало о специализированных добавках спортивного и фармакологического формата. Сегодня мы поговорим о блокаторах углеводов и их эффективности в жиросжигательных процессах.

Что такое блокаторы углеводов?

Блокаторы углеводов – это особая группа добавок и препаратов, основное действие которых заключается в угнетении ферментов, расщепляющих и всасывающих углеводы. Грубо говоря, происходит банальное игнорирование практически всех входящих углеводов. Итогом таких действий является относительно низкая калорийность питания и отсутствие пиков выброса инсулина, ведь все непереваренные углеводы утилизируются. Именно на этом принципе основывается действие таких блокаторов.

Как показывает практика, практически все блокаторы углеводов отлично сочетаются с Л-карнитином и термогениками лайт-формата. Несмотря на это, производители спортивного питания практически не совмещают блокаторы с другими жиросжигателями. Считается, что это может нанести вред организму. На практике, негативных эффектов не было выявлено, но как говорится: береженного Бог бережет.

Вред и побочные эффекты

Блокаторы углеводов, несмотря на устрашающее название, не могут нанести серьезный вред организму. Это особая разновидность слабительного лекарства, которое избирательно не позволяет организму усваивать углеводы. Единственный возможный негативный эффект – метеоризм. Но все же следует отметить важность рекомендованной дозировки. Никогда не превышайте указанную на упаковке порцию.

Блокаторы углеводов и жиросжигание

Прямого эффекта на процесс сжигания жира данные добавки не оказывают. Однако они помогают поддерживать адекватный уровень входящих калорий, вследствие чего процесс похудения становится проще и продуктивнее. Так что можно сказать, что блокаторы углеводов косвенно влияют на жиросжигание.

На данный момент спортивные производители практически не выпускают отдельные блокаторы углеводов. Оптимальным вариантом является Carb Block от Ultimate Nutrition. До недавнего времени его явным конкурентом был Cheaters Relief от BSN, но увы, сейчас он снят с производства.

Стоит отметить, что фармакологические блокаторы углеводов действуют гораздо лучше спортивных аналогов, и, зачастую, их стоимость более приемлема. Обратите внимание на препарат под названием Акарбоза - это относительно дешевый комплекс, который обладает отменной эффективностью. Схожим препаратом является Глюкофаж (НовоФормин, Ланжерин, Гликон), который отличается своей безопасностью.

Итоги

Безусловно, блокаторы углеводов помогут вам избавиться от лишней жировой массы, однако необходимо учитывать, что прямого влияния на липолиз они не оказывают. Без наличия тренинга и правильного плана питания вы не получите желаемый результат. Никакие добавки и препараты не заменят эти два фактора. Помните об этом.

читайте из того же раздела:

Термогеники

Термогеники

Термогеники (термодженики) являются одной из самых обширных групп среди всех жиросжигателей. Их главный принцип действия основывается на повышении температуры... подробнее

Диуретики

Диуретики

Диуретики – это комплекс добавок и препаратов, цель которых заключается в избавлении организма от излишней жидкости. В большинстве случаев они применяются... подробнее

Предтренировочные комплексы

Предтренировочные комплексы

Подавляющее большинство посетителей тренажерных залов посещает данное место с определенной целью – улучшить свой внешний вид, будь то набор мышечной массы... подробнее

L-карнитин

L-карнитин

Индустрия спортивного питания может предложить вам огромное количество способов похудеть, и одним из них является добавка L-карнитин, которая за последние... подробнее

Спортивное питание для похудения

Спортивное питание для похудения

В наши дни одной из самых актуальных проблем человечества смело можно назвать излишний вес. Несмотря на то, что пищевая промышленность сделала огромный... подробнее

Хондропротекторы для связок и суставов

Хондропротекторы для связок и суставов

Независимо от вида спорта, самыми распространенными травмами были и остаются повреждения суставно-связочного аппарата. Привычный вывих плеча является ужасной... подробнее

Минералы

Минералы

В одной из прошлых статей мы говорили о важности витаминов в бодибилдинге. Зачастую, витамины и минералы ставят в одну группу, однако, с точки зрения биохимии... подробнее

Стимуляторы гормонов щитовидной железы

Стимуляторы гормонов щитовидной железы

Рынок жиросжигателей с каждым годом пополняется различными вариантами добавок. При этом люди забывают о действительно эффективных и проверенных продуктах... подробнее

Зарегистрироваться на Body-zone.ru

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
наверх
вниз