Статья была написана специально для сайта о бодибилдинге и фитнесе Bodу-Zone и защищена авторским правом. Любое копирование разрешено только при условии указания прямой активной ссылки на эту страницу.
Анализ состава тела
Зачем определять состав тела?
Методики определения состава тела
читайте из того же раздела:
Восстановление после тренировки
Чем больше вы нагружаете мышцы на тренировке, тем интенсивнее оно проходит. Соответственно, чем усерднее вы поработали на тренировке, тем больше времени... подробнее
Анаболизм
Каждый начинающий бодибилдер хочет нарастить килограммы мышечной массы, увы, подавляющее большинство попросту не знает основной теоритической базы. Зачастую... подробнее
Вред лишнего веса (ожирения)
Ожирение может быть изначально вызвано нарушением полноценного функционирования организма, (в частности, гормональных процессов) нанося вред еще до появления... подробнее
Стероиды для новичков
В последнее время огромное количество начинающих спортсменов задумывается о применении фармакологических препаратов, так же известных как анаболические... подробнее
Перетренированность в фитнесе и бодибилдинге
Что такое перетренированность?
Под термином «перетренированность» понимают превышение восстановительных способностей спортсмена, при повышенных... подробнее
Боль в мышцах после тренировки
За последние несколько лет интернет стал источником информации для огромного количества людей. Теперь каждый атлет без труда может найти теоритические... подробнее
Жиры в организме человека. Лишний жир
Жиры – органические соединения глицерина и различных жирных кислот, входящих в группу липидов.
Жиры в организме человека расцениваются большинством... подробнее
Таблетки для похудения без рецепта
Перед тем, как начинать употреблять любые средства для похудания, необходимо выяснить, не является ли причиной вашего лишнего веса нарушение гормонального... подробнее