 |
Morena Пол: жен Возраст: 30 лет Всего постов: 7 Читать блог >> |
 |
ScarletKing Пол: муж Возраст: 37 лет Всего постов: 1 Читать блог >> |
Блог: тег 'когда принимать протеин'
Высококалорийные белковые коктейли
Протеиновые коктейли – это основа спортивного питания бодибилдера. Они делятся на два типа. Первые – это напитки на основе чистого белка, они не содержат дополнительных калорий, в то время как вторые за счет определенного количества углеводов получаются более калорийны, и они подходят тем, кто хочет быстро набрать мышечную массу.
Иногда разница в калорийности может составлять...подробнееscard :: пол муж
Тренировки
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.