 |
SergeyVladimirov Пол: муж Возраст: 45 лет Всего постов: 15 Читать блог >> |
 |
ScarletKing Пол: муж Возраст: 38 лет Всего постов: 2 Читать блог >> |
 |
EROS Пол: муж Возраст: 30 лет Всего постов: 1 Читать блог >> |
Тренировки
Бодибилдинг – даст вам развитую мускулатуру.
Фитнес – красивое и стройное тело.
Body-zone – все что нужно знать о фитнесе и бодибилдинге.
Вчера ехала на велике в режиме жиросжигания 60 минут. Пропотела хорошо. Ноги болят теперь еще сильнее, чем вчера. Сегодня продолжаю питаться по режиму. Вечером немного кардио и силовые.
Вес 48. Интересно. Как только убрала угли быстрые и остальные по-минимуму сразу скачек веса.
просмотров: 950, голосов 0, средняя оценка 0
Теги: силовые, правильное питание, мотивация