личный кабинет

Гость

Авторизация

популярность: 0

разряд: нет

доступ: ограничен

Для доступа ко всем многочисленным возможностям сайта, пройдите простую процедуру регистрации.

ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ

Morena
Пол: жен
Возраст: 30 лет
Всего постов: 7
Читать блог >>
ScarletKing
Пол: муж
Возраст: 36 лет
Всего постов: 1
Читать блог >>

Блог: Бюджетный бодибилдинг

Бюджетный бодибилдинг

Владелец блога: BodyMan

Бывало ли с вами такое, что зайдя в магазинчик спортивного питания, вы понимали, что для того, чтобы обеспечить себя месячной дозой питания и пищевых добавок, вам придется занимать деньги у знакомых?

Поверьте мне… У меня самого были какие-то невообразимые счета за питание (в том числе и спортивное), особенно когда я стремился быстро набрать массу.

Но не волнуйтесь. Можно составить список таким образом, чтобы получать все необходимые элементы и не грабить банков для покупки добавок. Есть дешевые продукты, которые продаются в любом магазине, и которые обеспечат вас протеином, жирами и углеводами. Вот они:

- тунец

- орехи

- оливковое масло

- паста

- куриные ноги

- бобы.

Это крайне достойный список, но я также использую пищевые добавки, хотя они и не столь дешевые. Я пробую практически все, о чем читаю в профильных журналах, однако со мной остается только то, что по-настоящему работает. Вот список самых дешевых и, вместе с тем, самых эффективных пищевых добавок:

- мультивитамины

- рыбий жир

- порошковый протеин

- декстроза

- креатин.

Я вообще часто пробую новые пищевые добавки. Я вообще любопытный. Я хочу знать, что работает по-настоящему, и иногда мне удается найти действительно классные вещи. Однако вышеприведенный список – это база, основа, к которой я возвращаюсь вне зависимости от прочих факторов. Если у меня нет ни денег, ни желания на новые препараты, я знаю, что эти-то меня точно никогда не подведут.

Итак, суммируем. Бюджетный бодибилдинг – это реальность. Вне зависимости от того, набираете вы мышечную массу или просто оттачиваете рельеф, всегда есть возможность выбрать достаточно дешевые продуты, которые, тем не менее, обеспечат вас всем необходимым для успешного бодибилдинга.

просмотров: 3837, голосов 1, средняя оценка 8

Комментарии, отзывы и замечания (не для вопросов)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
наверх
вниз